L’entente fait partie des ciments d’un couple. Malheureusement, avec le temps qui passe, les enfants et surtout le train-train quotidien qui s’instaure, les disputes ainsi que les quiproquos sont également présents. Pour éviter de gâcher une si belle relation, voici 4 conseils simples.
Évitez le manque d’écoute
C’est l’une des erreurs les plus fréquentes dans un couple : le manque d’écoute. Généralement, il s’instaure après 2 ou 3 ans de vie commune (moyenne estimative des spécialistes). Pourtant, le manque d’écoute est un redoutable adversaire qu’il faut vite éliminer au risque de voir votre couple devenir un célibat aux allures de relation à deux.
Comment faire pour s’en débarrasser ? Rien de plus simple : prenez le temps de vous intéresser à l’autre. C’est un exercice à faire au quotidien, prenez du temps pour vous poser tous les deux et écouter l’autre raconter sa journée sans émettre un jugement ou une quelconque reproche.
Il est également fortement conseillé de prendre vous-même l’initiative de vous accorder une thérapie de couple, sans l’aide d’un spécialiste. Assoyez-vous sur un canapé et écoutez l’autre. Bien entendu, pour ceux dont la situation a déjà dégénéré, il est temps de contacter un spécialiste.
Communiquez entre vous
Écouter ne sert à rien si vous ne communiquez pas. C’est valable autant pour Madame que pour Monsieur. En effet, la grande majorité des couples pensent qu’ils doivent faire taire certaines émotions ou ressentis, pour éviter de blesser l’autre, alors que c’est une mauvaise idée. Plus vous resterez fermé sur certains sujets, plus vous vous éloignerez l’un de l’autre. Il faut donc communiquer.
Communiquez sur les sujets qui sont bien et surtout communiquez sur les points sensibles. C’est d’autant plus exact pour les critiques constructives. L’attitude à avoir est de rester positif et de toujours prendre du recul lorsque votre partenaire vous fait part d’un axe d’amélioration.
La manière d’aborder le sujet dépendra de la personnalité de votre partenaire et pour vous aider à vous comprendre, faites un test de compatibilité avec son prénom ou son signe astrologique sur https://compatibilitedesprenoms.fr/. Non seulement, cette méthode vous aidera à mieux comprendre votre partenaire via des paramètres très techniques, mais également à savoir sa personnalité pour trouver la clé afin de communiquer harmonieusement. De nombreux couples l’ont déjà testé et ont pu améliorer leur manière de communiquer à deux.
Prenez du temps pour vous
Il est normal de se laisser dériver dans les tracas du quotidien (les enfants qui se chamaillent, les factures à payer, le travail, etc.). En revanche, ce qui n’est pas normal, c’est d’être en couple et d’être incapable d’avoir un moment à deux, même tard le soir. C’est le pire moyen de cultiver la distance entre vous et votre partenaire, faire éclater votre entente légendaire et détruire votre couple.
Pour éviter cet état de figure, rien de plus simple : passez des moments seuls. Pour ceux qui peuvent se le permettre, un weekend en amoureux ne serait pas de refus. Partez loin de chez vous, allez à la montagne, à la plage ou allez camper ! Tout simplement pour sortir de ce train-train quotidien qui vous sépare.
Sinon, pour ceux aux revenus modestes, faites garder les enfants chez mamie et papi, puis lancez une soirée romantique juste tous les deux, comme vous le faisiez jadis. C’est une belle manière de reprendre contact et de restaurer ou d’entretenir la flamme des premiers jours.