L’amour est la base de toute relation de couple

Ce qui définit une bonne relation, ce sont : la bonne communication, la complicité entre les deux personnes, le respect, la confiance et la bonne façon de résoudre les problèmes ensemble. Ces éléments sont les bases du véritable amour.

L’amour est spontané, inattendu, fortuit et imprévisible

La spontanéité amoureuse n’est pas tout à fait vraie. Elle requiert une prédisposition de la part d’une des deux partenaires. L’amour n’est pas non plus magique : il n’arrive pas tout seul, sans qu’on puisse faire quoi que ce soit pour l’empêcher. En effet, pour que l’amour existe dans une relation, il doit être « travaillé ».

L’amour ne disparaît jamais

C’est une croyance qui a beaucoup à voir avec l’idée que l’amour signifie tomber amoureux. « Tomber amoureux » n’est rien de plus qu’une phase. Si vous croyez que ces émotions et sentiments vécus au début de la relation sont ceux qui font durer un couple, vous vous trompez. L’amour se transforme, il change, et vous devez vous adapter à cela !

L’amour peut tout faire

Peut-être que « tout » est une généralisation excessive. Cela signifie que la durée de votre relation dépend de ce que vous décidez, en fonction de ce que vous avez appris, et de ce que chacun a appris par lui-même. Il se peut que l’un soit plus capable de surmonter une difficulté que l’autre. C’est pourquoi, dans chaque couple, la communication et la négociation sont si importantes dans les moments de conflit.

Évitez le manque d’écoute

C’est l’une des erreurs les plus fréquentes dans un couple : le manque d’écoute. Généralement, il s’instaure après 2 ou 3 ans de vie commune (moyenne estimative des spécialistes). Pourtant, le manque d’écoute est un redoutable adversaire qu’il faut vite éliminer au risque de voir votre couple devenir un célibat aux allures de relation à deux.

Comment faire pour s’en débarrasser ? Rien de plus simple : prenez le temps de vous intéresser à l’autre. C’est un exercice à faire au quotidien, prenez du temps pour vous poser tous les deux et écouter l’autre raconter sa journée sans émettre un jugement ou une quelconque reproche.

Il est également fortement conseillé de prendre vous-même l’initiative de vous accorder une thérapie de couple, sans l’aide d’un spécialiste. Assoyez-vous sur un canapé et écoutez l’autre. Bien entendu, pour ceux dont la situation a déjà dégénéré, il est temps de contacter un spécialiste.

Communiquez entre vous

Écouter ne sert à rien si vous ne communiquez pas. C’est valable autant pour Madame que pour Monsieur. En effet, la grande majorité des couples pensent qu’ils doivent faire taire certaines émotions ou ressentis, pour éviter de blesser l’autre, alors que c’est une mauvaise idée. Plus vous resterez fermé sur certains sujets, plus vous vous éloignerez l’un de l’autre. Il faut donc communiquer.

Communiquez sur les sujets qui sont bien et surtout communiquez sur les points sensibles. C’est d’autant plus exact pour les critiques constructives. L’attitude à avoir est de rester positif et de toujours prendre du recul lorsque votre partenaire vous fait part d’un axe d’amélioration.

La manière d’aborder le sujet dépendra de la personnalité de votre partenaire et pour vous aider à vous comprendre, faites un test de compatibilité avec son prénom ou son signe astrologique sur https://compatibilitedesprenoms.fr/. Non seulement, cette méthode vous aidera à mieux comprendre votre partenaire via des paramètres très techniques, mais également à savoir sa personnalité pour trouver la clé afin de communiquer harmonieusement. De nombreux couples l’ont déjà testé et ont pu améliorer leur manière de communiquer à deux.

Prenez du temps pour vous

Il est normal de se laisser dériver dans les tracas du quotidien (les enfants qui se chamaillent, les factures à payer, le travail, etc.). En revanche, ce qui n’est pas normal, c’est d’être en couple et d’être incapable d’avoir un moment à deux, même tard le soir. C’est le pire moyen de cultiver la distance entre vous et votre partenaire, faire éclater votre entente légendaire et détruire votre couple.

Pour éviter cet état de figure, rien de plus simple : passez des moments seuls. Pour ceux qui peuvent se le permettre, un weekend en amoureux ne serait pas de refus. Partez loin de chez vous, allez à la montagne, à la plage ou allez camper ! Tout simplement pour sortir de ce train-train quotidien qui vous sépare.

Sinon, pour ceux aux revenus modestes, faites garder les enfants chez mamie et papi, puis lancez une soirée romantique juste tous les deux, comme vous le faisiez jadis. C’est une belle manière de reprendre contact et de restaurer ou d’entretenir la flamme des premiers jours.

L’élément déclencheur pour prendre conscience

Si vous êtes sceptique par rapport à la thérapie de couple, prenez le temps de découvrir la vraie raison pour recourir à cette pratique. Par définition, cette assistance consiste à redécouvrir son partenaire d’un point de vue différent. Effectivement, les années de vie commune ou de relation ne sont que des chiffres, mais ne veut pas dire que vous connaissez précisément votre conjoint. L’élément déclencheur de la prise de conscience est de ce fait l’incapacité à communiquer. Dans ce cas, le niveau de compréhension et d’écoute sera minimal et l’intervention externe, notamment du psychologue, est nécessaire. Dans la majorité des cas, des problèmes surviennent aussi dans la vie sexuelle du couple en question, ce qui est problématique. Dès que vous ressentez de l’inconfort émotionnel ou une souffrance interne inexplicable, sachez que votre couple a besoin de séances thérapeutiques.

Le concept de base d’une thérapie de couple

Généralement, un couple se tourne vers la thérapie une fois que la relation est au bord du gouffre. Pourtant, c’est une attitude négative et inconcevable. N’attendez pas que le problème atteigne de grandes proportions pour prendre la thérapie de couple. Ce n’est pas la solution de la dernière chance. À contrario de ce que vous avez toujours cru comprendre, la consultation en couple est sollicitée en début de conflit. Lorsque vous n’arrivez pas à trouver un terrain d’entente après un essai, faites appel à un psychologue pour dialoguer calmement et essayer d’arranger la situation. La présence et l’avis d’une troisième personne aident les deux parties à être plus raisonnables. Pendant la thérapie de couple, la franchise, l’honnêteté, l’écoute, l’empathie et la compréhension sont les maîtres mots de chaque séance. Il est de ce fait inutile de cacher la blessure au médecin. Même si la source est une infidélité, il est plus facile d’arranger les choses en communiquant. Dans tous les cas, la mise à nue de chacun de vous est bénéfique pour la suite du traitement. Ainsi, vous pourrez comprendre davantage les réactions et les ressentis de votre partenaire.

C’est quoi un couple solide ?

Si ça fait des années que vous êtes ensemble, vous pouvez vous dire que vous formez un couple solide. Est-ce vraiment le cas ? On peut définir un couple solide comme un couple qui s’aide mutuellement pour réparer leurs erreurs et pour être de meilleures personnes. Un couple solide affronte également les problèmes ensemble en se soutenant. Ces conflits n’affectent pas leur unité et au contraire, ceux-ci le renforcent. Il n’y a pas de personnes identiques et chaque personne du couple solide peut avoir ses propres idées. Ces différences leur permettent tout de même d’avancer ensemble.

Comment arriver à cette solidité ?

Il ne faut pas oublier que la solidité d’un couple repose sur deux personnes. Ceci dit qu’il faut que chacun s’implique pour arriver à former un couple solide. C’est à deux qu’on crée les bases et les piliers sur lesquels vont reposer toute la vie du binôme. Même si vous n’êtes qu’un pré-couple, vous devez commencer à en parler. C’est d’ailleurs, au début de la relation qu’il faut le plus se communiquer pour se connaître et en apprendre plus sur les valeurs de chacun. Au fil du temps, il faut aussi revoir ces bases pour garder la solidité du couple. Il est fort probable qu’avec les années, vous avez eu quelques désaccords, ce qui peut remettre en cause votre union. Pour ces couples qui semblent vraiment liés, les piliers qu’ils priment sont l’entente, le compromis, le respect, la compréhension et surtout l’amour.

L’essentiel de votre vie

Ce qui veut dire que, monsieur, vous ne devez pas passer plus de temps qu’il n’en faut avec une autre femme que la vôtre, autant que possible naturellement. Même si c’est votre profession qui l’exige, limitez au maximum ces contacts non essentiels. Bien que vous n’ayez pas des pensées impures derrière la tête, pensez à ce que votre femme peut penser, tenez compte de ses sentiments. Elle pourrait se sentir rabaissée ou humiliée, ce qui ne serait pas bien pour votre couple. Le conseil est tout aussi valable pour les femmes qui devraient s’interdire purement et simplement de passer beaucoup de temps avec un autre homme, que ce soit physiquement ou par sms par exemple.

Restez vigilant

Ne vous dites jamais que vous ne seriez jamais tenté par une autre personne que votre conjoint. Votre détermination est noble certes mais en tant qu’humain, vous pourriez connaître des moments de faiblesse pendant lesquels vous perdriez tout sens des priorités, ce qui mettrait votre couple en péril. Être trop proche d’une autre personne que votre conjoint va forcément créer des tensions dans votre couple. Vous seriez alors enclin/e à vous rapprocher encore plus de l’autre personne pour trouver une oreille compatissante au départ, en toute innocence, et petit à petit, finir par vous attacher à elle d’une manière indécente. Vos sentiments amoureux pourraient se reporter peu à peu vers cette tierce personne. Aussi, préservez votre couple, ne laissez personne interférer entre vous et votre conjoint.

Les mariages sont mis à mal aujourd’hui

Ces jeunes se marient parce qu’ils s’aiment mais pour eux, ce ne serait ni étonnant ni si grave que cela qu’ils brisent leur mariage un jour. Cela entre dans un processus qu’ils estiment naturel de nos jours. Il semble en effet que le quotidien leur donne raison et leurs aînés ne sont pas tous de beaux exemple de fidélité dans leur couple. Lorsqu’on voit le nombre effarant de couples qui se séparent et qui divorcent, pas seulement parmi les jeunes mais même parmi les seniors, il y a de quoi penser que le mariage n’est pas si important qu’on le pense.

Aimez la fidélité

Mais vous, vous tenez à votre conjoint, votre couple vous est précieux. Aussi, vous souhaitez de tout votre coeur que votre union dure vraiment toute la vie. C’est un excellent vœu, l’un des meilleurs que vous puissiez jamais prononcer. C’est possible d’y parvenir, mais une qualité est essentielle : la fidélité. Pas une fidélité de façade naturellement, raison pour laquelle on dit que vous devez aimer la fidélité. Si vous aimez cette qualité et ce qu’elle engendre de bon -confiance mutuelle, assurance, sentiment de sécurité- alors, vous resterez fidèle à votre conjoint quelles que soient les circonstances. Malgré les problèmes d’argent, avec la belle-famille, le stress au travail, des soucis de santé, vous ferez tout pour préserver votre union.

Trop de secrets peuvent causer des problèmes

Il est bon de garder quelques choses pour vous, mais si vous avez trop de secrets, votre relation en souffrira. Parfois, même le mensonge le plus innocent peut endommager le lien que vous avez eu tant de mal à faire avec la personne assise juste à côté de vous. Une relation fondée sur des mensonges réduit les niveaux de confiance au minimum, ruinant ainsi la confiance que vous partagiez autrefois.
Si vous vous sentez coincé dans votre mariage ou si vous êtes incapable de vous exprimer, ou si vous vous sentez secrètement malheureux ou déconnecté sexuellement et que vous n’arrivez pas à le changer vous-même, envisagez d’aller à la thérapie de couple. Garder des secrets de votre conjoint et ne pas pouvoir communiquer avec eux a beaucoup à voir avec les problèmes sous-jacents que vous ne connaissez peut-être pas. Rappelez-vous que même le plus petit des secrets ferme une partie du cœur du conjoint. Le simple fait de savoir que vous êtes malhonnête crée de la distance.

La jalousie est une maladie difficile

La jalousie est comme une phobie; une fois que vous l’avez, il est extrêmement difficile de le faire disparaître. La peur de la trahison peut mener à d’autres problèmes tels que la méfiance et l’insécurité. Cela peut constituer une menace réelle et peut être résolu en admettant le problème. Communiquer ouvertement vos sentiments, reconnaître que vous devez surmonter vos propres problèmes et faire confiance à votre conjoint sont des solutions. Sinon, votre mariage est prédisposé à l’échec. Ne laissez pas la jalousie prendre le dessus dans votre couple. Parlez de vos préoccupations et ne laissez pas votre conjoint présumer que vous cachez quelque chose. Si vous voulez que votre relation dure, vous devez d’abord apprendre à vous faire confiance. Soyez sûr que ce que vous pouvez offrir à votre âme soeur ne peut être offert par une autre personne. Cela vous donnera la force de lutter contre ces pensées jalouses qui agitent votre esprit.

Les problèmes financiers peuvent causer des retombées

L’amour peut être une chose puissante, mais on ne peut pas se nourrir ou vivre une vie confortable avec amour. Il est difficile de garder la flamme en vie lorsque l’autre partenaire n’a pas de travail ou ne s’efforce même pas d’en obtenir un. Lorsqu’il n’y a qu’une seule personne dans la famille chargée de payer les factures, un conflit peut survenir. Les questions financières permettent aux gens d’oublier l’amour qu’ils partagent entre eux. Ce type de stress peut étouffer votre relation, en particulier lorsque la communication est absente.